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Functional Outdoortraining an der Wertach
14. Juli, 17:30 bis 18:30
“Functional Outdoortraining an der Wertach“ mit Lina Meese (Draussenseiter)
für Kaufbeurer Bürgerinnen und Bürger
Treffpunkt: Adolf-Kolping-Str. 2, Kaufbeuren
In diesem Ganzkörpertraining mit kurzen, intensiven und abwechslungsreichen Intervallen werden die Elemente Kraft, Ausdauer, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Koordination verbessert. Jede Übung kann dabei in einem individuellen Level ausgeführt werden. Das heißt, Anfänger und Fortgeschrittene haben somit gleichermaßen ihren Spaß!
Wer auf einer Matte trainieren will, gerne mitbringen, ansonsten reicht uns das weiche Gras aus.
Wir freuen uns schon sehr auf euch!!!
Aktuelle Hygieneregeln sind zu beachten u.a. Mindestabstand von 1,5 m.
Personen, die in den letzten 14 Tagen Kontakt zu COVID-19-Fällen hatten, sowie Personen mit unspezifischen Allgemeinsymptomen und respiratorischen Symptomen jeder Schwere dürfen momentan leider nicht teilnehmen.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!
Anmeldung erforderlich bis spätestens 13.07.!
bei Frau Gabriele Strodel unter: Tel. 01525 214 80 95 bzw. Email gabriele.strodel@kaufbeuren.de
oder unter bei Frau Mergler unter Tel: 08341 437-422.
Die Teilnahme ist kostenfrei!
