Gymnastik / Pilates – am Abend (Ausgebucht)

Verantwortlicher Veranstalter: Gesunde Kommune Kaufbeuren

Die Gesunde Kommune Kaufbeuren ist ein Projekt der Abteilung Kaufbeuren-aktiv der Stadt Kaufbeuren zur Umsetzung von Maßnahmen im Bereich der Gesundheitsförderung und Primärprävention. Das Projekt wird gem. § 20a SGB V gefördert von der AOK Bayern – Die Gesundheitskasse. Die Maßnahmen der Gesunden Kommune Kaufbeuren richten sich gemäß den Vorgaben des Förderprojekts grundsätzlich an alle Bürgerinnen und Bürger der Stadt Kaufbeuren.

Gymnastik / Pilates für alle – am Abend    (Ausgebucht!)

Pilates ist ein sanftes, effektives und ganzheitliches Körpertraining. Es stabilisiert und stärkt die tiefe Stützmuskulatur der Wirbelsäule, der Schultern und Hüften. Im Gleichklang mit der Atmung kräftigt es die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur und fördert die Beweglichkeit der Gelenke. Die Pilates-Gymnastik führt zu Wohlbehagen und einer positiven Ausstrahlung.

in Kooperation mit dem Turnverein Kaufbeuren

in der Beethovenhalle (Beethovenschule)

mit Trainerin Monika Kroner

10 mal Mittwoch, 01.02.23 – 26.04.23
von 19:15 Uhr bis 20:15 Uhr

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

Hinweis:
Aktuelle Infektionsschutz- und Hygieneregeln sind zu beachten u.a. Mindestabstand etc.

Kosten: Ein kostenfreies Kursangebot für Kaufbeurer Bürgerinnen und Bürger im Rahmen des Förderprogramms „Gesunde Kommune Kaufbeuren“

Anmeldung für die Kursreihe bis spätestens 31.01.2023 oder 1 Tag vor der jeweiligen Kurseinheit (vormittags) bei

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Gabriele Strodel  Tel: 08341  437 – 421 oder 0152 52 14 80 95
Julia Mergler       Tel: 08341 437 – 422