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Trainiere wann und wo Du willst – Unsere 30 Onlinekurse sind jederzeit abrufbar!
Sonntag, 20. November 2022, 10:00 bis 11:00
Verantwortlicher Veranstalter: Gesunde Kommune Kaufbeuren
Die Gesunde Kommune Kaufbeuren ist ein Projekt der Abteilung Kaufbeuren-aktiv der Stadt Kaufbeuren zur Umsetzung von Maßnahmen im Bereich der Gesundheitsförderung und Primärprävention. Das Projekt wird gem. § 20a SGB V gefördert von der AOK Bayern – Die Gesundheitskasse. Die Maßnahmen der Gesunden Kommune Kaufbeuren richten sich gemäß den Vorgaben des Förderprojekts grundsätzlich an alle Bürgerinnen und Bürger der Stadt Kaufbeuren.
Mit den Online-Kursvideos auf unserem Youtube-Kanal bist Du zeitlich flexibel!
Du bestimmst selbst, wann und wo dein Lieblingskurs losgeht!
Wir haben ein vielfältiges Online-Angebot für Dich!
- Basic-Yoga
- Kinder-Yoga (ca. 20 Minuten je Video)
- Yoga-Kurzprogramme (ca. 20 Minuten je Video)
- Meditation und Entspannung
- Ganzkörpertraining
- Sommertraining von ESVK-Spielern
- Ernährungsvideos mit Tipps: Die richtigen Durstlöscher für Kinder und Jugendliche; Zutatenliste unter der Lupe; Zuckermenge richtig reduzieren
- …
Klick rein! Hier geht´s zum YouTube-Kanal der Gesunden Kommune Kaufbeuren!
