In diesem Veranstaltungskalender finden Sie gemeldete Angebote zur Gesundheitsförderung und Primärprävention in den Bereichen Bewegung, Ernährung, Entspannung und Suchtprävention von kaufbeurer Anbietern. Für die Inhalte, Organisation und Durchführung sind die jeweiligen Veranstalter selbst verantwortlich. Die gemachten Angaben sind ohne Gewähr.
Die Angebote der Gesunden Kommune Kaufbeuren sind mit entsprechendem Logo gekennzeichnet. Diese Angebote richten gemäß dem Förderzweck des Programms an Bürgerinnen und Bürger der Stadt Kaufbeuren.
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Stressbewältigungstraining für Erwachsene – Onlinekurs
Verantwortlicher Veranstalter: Gesunde Kommune Kaufbeuren
Die Gesunde Kommune Kaufbeuren ist ein Projekt der Abteilung Kaufbeuren-aktiv der Stadt Kaufbeuren zur Umsetzung von Maßnahmen im Bereich der Gesundheitsförderung und Primärprävention. Das Projekt wird gem. § 20a SGB V gefördert von der AOK Bayern – Die Gesundheitskasse. Die Maßnahmen der Gesunden Kommune Kaufbeuren richten sich gemäß den Vorgaben des Förderprojekts grundsätzlich an alle Bürgerinnen und Bürger der Stadt Kaufbeuren.
Stressbewältigungstraining für Erwachsene – Onlinekurs
mit Theresia Seubert
8mal
ab Mittwoch, 02.02.2022 bis 30.03.2022 (An Feiertagen und in den Schulferien findet kein Kurs statt!)
jeweils von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr
Erfahrt vieles über das Thema Stress, Stressbewältigung, eigene Stressoren zu finden aber auch, wie Ihr Dinge positiv angehen können. Wichtig ist dabei auch das Thema Entspannung. In jeder Einheit ist eine Entspannungsübung eingebaut. Es hilft Dir dabei, sich ganz zentral auf eine Sache zu fokussieren und Deinen Körper noch besser kennenzulernen.
Diese Zentralisierung auf wichtige Dinge ist in der heutigen Zeit sehr wichtig.
Anmeldung ab 04.01.2022 für die Online-Kursreihe bis spätestens 31.01.2022 (vormittags)
Klicken Sie hier!! Sie werden zum Anmeldeformular weitergeleitet
Gabriele Strodel Tel: 0152 52 14 80 95
Julia Mergler Tel: 08341 437-422
