- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
„Yang Stil Tai-Chi“ – Im Jordanpark
Dienstag, 13. Juni 2023, 19:00 bis 20:00
An event every week that begins at 19:00 on Dienstag, repeating until Dienstag, 11. Juli 2023
Verantwortlicher Veranstalter: Gesunde Kommune Kaufbeuren
Die Gesunde Kommune Kaufbeuren ist ein Projekt der Abteilung Kaufbeuren-aktiv der Stadt Kaufbeuren zur Umsetzung von Maßnahmen im Bereich der Gesundheitsförderung und Primärprävention. Das Projekt wird gem. § 20a SGB V gefördert von der AOK Bayern – Die Gesundheitskasse. Die Maßnahmen der Gesunden Kommune Kaufbeuren richten sich gemäß den Vorgaben des Förderprojekts grundsätzlich an alle Bürgerinnen und Bürger der Stadt Kaufbeuren.
„Yang Stil Tai-Chi “ – Im Jordanpark
mit Kursleiter Dietrich Rowek
Offener Kurs. Einstieg jederzeit möglich!
5 mal ab Dienstag, 13.06.2023 bis 11.07.2023 jeweils von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Treffpunkt: Bei trockenem Wetter im Jordanpark vor dem Monopterus.
Der Kurs findet bei jedem Wetter statt!
Bei schlechtem Wetter treffen wir uns neben dem Jordanpark beim Sportplatz unter der Überdachung.
Sollte ein Kurstermin trotzdem einmal aus irgendwelchen Gründen ausfallen, werden Sie hier auf unserer Homepage spätestens 2 Stunden vor Kursbeginn informiert!
Dietrich Rowek ist seit 1989 professioneller Tai Chi Lehrer und arbeitet seit einigen Jahren im Kung Fu – Zentrum Kaufbeuren. Bei Meister Dietrich Rowek lernen Sie Entspannung und Bewegung in Bezug auf alle Bereiche des Menschen kennen. Der Blick und die Hand – Augenkoordination ist ebenso wichtig wie die Beweglichkeit einer entspannten Nacken- und Schultermuskulatur. Die ersten 3 der 10 inneren Prinzipien des Yang Stil – Tai Chi beziehen sich auf die Haltung des Kopfes , des Nackens und des oberen Rückens. Ihr ganzes Körpersystem wird durch das Training ausgeglichen und reaktionsfreudig bei tieferer Entspannung. In einer Kombination aus Atemtechniken, Dehn- und Bewegungsübungen trainiert Dietrich Rowek seine Schüler, wie die alten chinesischen Meister es seit Jahrtausenden getan haben.
Das Ziel des Kurses ist es, nach einigen Wochen eine Auswahl von Techniken und Bewegungsprinzipien für das tägliche Heimtraining zur Auswahl zu haben.
Kosten: Ein kostenfreies Kursangebot für Kaufbeurer Bürgerinnen und Bürger im Rahmen des Förderprogramms „Gesunde Kommune Kaufbeuren“
Teilnahme OHNE ANMELDUNG möglich!!!
Einfach in den Jordanpark kommen und mitmachen!!! 🙂
Gabriele Strodel Tel: 08341 437-421 und Mobil: 0152 52 14 80 95
Julia Mergler Tel: 08341 437-422
Mit dem Laden der Karte akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Google.
Mehr erfahren