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„Aroha“

Montag, 03. Juli 2023, 18:30 bis 19:30

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 18:30 Uhr am Montag stattfindet und bis zum Montag, 24. Juli 2023 wiederholt wird.

Kostenlos

Verantwortlicher Veranstalter: Gesunde Kommune Kaufbeuren

Die Gesunde Kommune Kaufbeuren ist ein Projekt der Abteilung Kaufbeuren-aktiv der Stadt Kaufbeuren zur Umsetzung von Maßnahmen im Bereich der Gesundheitsförderung und Primärprävention. Das Projekt wird gem. § 20a SGB V gefördert von der AOK Bayern – Die Gesundheitskasse. Die Maßnahmen der Gesunden Kommune Kaufbeuren richten sich gemäß den Vorgaben des Förderprojekts grundsätzlich an alle Bürgerinnen und Bürger der Stadt Kaufbeuren.

 

Aroha   

 mit Kursleiterin, Frau Birgit Sieber vom Turnverein Kaufbeuren

in der Turnhalle der Konradinschule, Barbarossastraße 29-31

9 mal Montag, 15.05.23 – 24.07.23
von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

Ausdauerbetontes Training, inspiriert von Bewegungen aus dem Haka (Kriegstanz der Maori), Kung Fu und Taiji zu speziell im ¾-Takt komponierter Musik bringt uns dazu, die in uns ruhende Kraft freizusetzen und ein besseres Körpergefühl zu entwickeln. Mit einfachen Schrittfolgen und Armbewegungen werden große Muskelgruppen bei mittlerer Intensität bewegt. Durch die wechselnde Durchführung spannungsvoller und entspannender Elemente wird zum ¾-Takt der Aroha-Musik entsteht ein entspannender Flow.
Mitbringen: Sportschuhe, Sportkleidung, Handtuch, Getränk

Hinweis:
Ggf. geltende, aktuelle Infektionsschutz- und Hygieneregeln sind zu beachten

Kosten: Ein kostenfreies Kursangebot für Kaufbeurer Bürgerinnen und Bürger im Rahmen des Förderprogramms „Gesunde Kommune Kaufbeuren“

Gabriele Strodel  Tel: 08341  437 – 421 oder 0152 52 14 80 95
Julia Mergler       Tel: 08341 437 – 422

Details

Datum:
Montag, 03. Juli 2023
Zeit:
18:30 bis 19:30
Eintritt:
Kostenlos
Veranstaltungskategorien:
,
Veranstaltung-Tags:
, , , ,

Veranstalter

Gesunde Kommune Kaufbeuren
Telefon
08341 / 437-422
E-Mail
email@gesundekommunekaufbeuren.de
Veranstalter-Website anzeigen

Weitere Angaben

Kategorie
Bewegung
Zielgruppe
Siehe Veranstaltungsbeschreibung
weitere Zielgruppe
für kaufbeurer Bürger/innen
Anmeldung?
Anmeldung erforderlich!
Online/Präsenz-Angebote?
Präsenz-Angebot

Veranstaltungsort

Turnhalle Konradinschule
Barbarossastraße 29-31
Kaufbeuren, Bayern 87600 Deutschland
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