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„Bewegung in der Schwangerschaft“ (Theorie und Praxisteil) Online
18. April, 19:00 bis 20:30
Kostenlos
Verantwortlicher Veranstalter: Amt für Landwirtschaft, Ernährung und Forsten Kaufbeuren in Kooperation mit dem Familienstützpunkt Hand in Hand
„Bewegung in der Schwangerschaft“ (Theorie und Praxisteil) ONLINEKURS
Termin: Dienstag, 18.04.2023, 19:00-20:30 Uhr
Kursleiterin: Sportwissenschaftlerin Lina Meese
in Kooperation mit den Familienstützpunkten Buchloe, Füssen, Marktoberdorf und Obergünzburg
Beschreibung:
Aktiv sein in der Schwangerschaft ist genauso wichtig wie die bedarfsgerechte Ernährung. Bei einem normalen Schwangerschaftsverlauf ist Bewegung wünschenswert und bringt viele Vorteile für Mutter und Baby.
Welche Bewegungsarten empfehlenswert sind und wie Frau mehr Bewegung in den Alltag bringen kann wird anhand von praktischen Übungen gezeigt.
Anmeldung bis zwei Tage vor demKurs unter: www.aelf-kf.bayern.de/ernaehrung/familie
