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„Gesund und mit Bewegung durch die Schwangerschaft“ (Theorie + Praxisteil) Präsenz

Name: „Gesund und mit Bewegung durch die Schwangerschaft“ (Theorie + Praxisteil) Präsenz
Start: 2024-11-26T19:00:00+01:00
End: 2024-11-26T20:30:00+01:00
Location: Donum Vitae

Dienstag, 26. November 2024, 19:00 bis 20:30

Amt für Ernährung Landwirtschaft und Forsten Kaufbeuren

Verantwortlicher Veranstalter: Amt für Landwirtschaft, Ernährung und Forsten Kaufbeuren

Gesund und mit Bewegung durch die Schwangerschaft
(Theorie + Praxisteil)

Termin: Dienstag, 26.11.2024, 19:00-20:30 Uhr

Veranstaltungsort:

Donum Vitae
Am Hofanger 15a
87600 Kaufbeuren

Referentin: Sportwissenschaftlerin Lina Meese

Kooperationspartner: Donum Vitae

Beschreibung:

Aktiv sein in der Schwangerschaft ist genauso wichtig wie die bedarfsgerechte Ernährung. Bei einem normalen Schwangerschaftsverlauf ist Bewegung wünschenswert und bringt viele Vorteile für Mutter und Baby.
Welche Bewegungsarten empfehlenswert sind und wie Frau mehr Bewegung in den Alltag bringen kann, wird anhand von praktischen Übungen gezeigt.

Anmeldung bis 20.11.2024 unter www.aelf-kf.bayern.de/ernaehrung/familie