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“Gesund und mit Bewegung durch die Schwangerschaft” (Theorie + Praxisteil) Präsenz
29. April, 19:00 bis 20:30
Verantwortlicher Veranstalter: Amt für Landwirtschaft, Ernährung und Forsten Kaufbeuren
Gesund und mit Bewegung durch die Schwangerschaft
(Theorie + Praxisteil)
Termin: Montag, 29.04.2024, 19:00-20:30 Uhr
Veranstaltungsort:
Donum Vitae
Am Hofanger 15a
87600 Kaufbeuren
Referentin: Sportwissenschaftlerin Lina Meese
Kooperationspartner: Donum Vitae
Beschreibung:
Aktiv sein in der Schwangerschaft ist genauso wichtig wie die bedarfsgerechte Ernährung. Bei einem normalen Schwangerschaftsverlauf ist Bewegung wünschenswert und bringt viele Vorteile für Mutter und Baby.
Welche Bewegungsarten empfehlenswert sind und wie Frau mehr Bewegung in den Alltag bringen kann, wird anhand von praktischen Übungen gezeigt.
Anmeldung bis 25.04.2024 unter www.aelf-kf.bayern.de/ernaehrung/familie
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