„Hatha – Yoga für alle (mit wenig Vorkenntnissen)“ – Onlinekurs

Verantwortlicher Veranstalter: Gesunde Kommune Kaufbeuren

Die Gesunde Kommune Kaufbeuren ist ein Projekt der Abteilung Kaufbeuren-aktiv der Stadt Kaufbeuren zur Umsetzung von Maßnahmen im Bereich der Gesundheitsförderung und Primärprävention. Das Projekt wird gem. § 20a SGB V gefördert von der AOK Bayern – Die Gesundheitskasse. Die Maßnahmen der Gesunden Kommune Kaufbeuren richten sich gemäß den Vorgaben des Förderprojekts grundsätzlich an alle Bürgerinnen und Bürger der Stadt Kaufbeuren.

„Hatha – Yoga für alle (mit wenig Vorkenntnissen)“ – Onlinekurs   !!!Der Kurs ist bereits ausgebucht!!!
mit Yogalehrer Michael Prochno

8mal 
ab Montag, 31.01.2022 bis 28.03.2022 (An Feiertagen und in den Schulferien findet kein Kurs statt!)
jeweils von 19:00 Uhr bis 20:15 Uhr  

Yoga als Weg:

Wenn ich Yoga erlernen möchte, hat das immer und jederzeit mit freier Wahl zu tun, mit Freiwilligkeit. Fremdbestimmtheit, Druck und Zwang ist dem Yoga entgegengesetzt, da der Yogaweg als ein Weg in die Freiheit, ein Weg zu sich selbst, der in Selbsterkenntnis gipfelt, definiert ist.

Sehr bekannt ist im Westen der Hatha-Yoga. Hier ist der Körper, mit einem sehr hohen praktischen Anteil, im Vordergrund als Mittel um Geist und Bewusstsein zu beeinflussen. Auch um die Naturen von Körper und Geist zu erfahren und das Beziehungsgefüge zwischen beiden zu entwickeln. Der Hatha-Yoga wird deshalb auch als der äußere Weg beschrieben.

Kosten: Ein kostenfreies Online-Kursangebot für Kaufbeurer Bürgerinnen und Bürger im Rahmen des Förderprogramms „Gesunde Kommune Kaufbeuren“

!!!Der Kurs ist bereits ausgebucht!!!

Gabriele Strodel  Tel: 0152 52 14 80 95
Julia Mergler       Tel: 08341 437-422