ABGESAGT: Judo und Entspannung für Kids (8 bis 12 Jahre)

Verantwortlicher Veranstalter: Gesunde Kommune Kaufbeuren

Die Gesunde Kommune Kaufbeuren ist ein Projekt der Abteilung Kaufbeuren-aktiv der Stadt Kaufbeuren zur Umsetzung von Maßnahmen im Bereich der Gesundheitsförderung und Primärprävention. Das Projekt wird gem. § 20a SGB V gefördert von der AOK Bayern – Die Gesundheitskasse. Die Maßnahmen der Gesunden Kommune Kaufbeuren richten sich gemäß den Vorgaben des Förderprojekts grundsätzlich an alle Bürgerinnen und Bürger der Stadt Kaufbeuren.

Dieser Kurs kann leider nicht stattfinden!!! Kurs abgesagt!!!

Judo und Entspannung für Kids (8 bis 12 Jahre)

in der Judohalle

8 mal Mittwoch, 13.10.21 – 01.12.21     (In den Ferien findet der Kurs nicht statt)
von 17:00 Uhr bis 18:15 Uhr
– Einstieg jederzeit möglich

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

Judo:

• Durch spezielle Übungen zur Selbstbehauptung finden.
• Erlernen von Selbstverteidigungs-Techniken.
• Gutes Fallen will gelernt sein: Einführende Theorie zu Bewegungsabläufen, Sturzdynamik und Verletzungsprävention.
• Übungen zur Judofallschule.

  Entspannungstechniken:

• Erlernen von Entspannungstechniken mit Autogenem Training, sowie Körpererfahrung. Wie entspanne ich meinen Körper?

Hinweis:
Aktuelle Infektionsschutz- und Hygieneregeln sind zu beachten u.a. 3G-Regel bei 7-Tage-Inzidenz über 35, Mindestabstand etc.
Das Infektionsschutzkonzept wird den Teilnehmerinnen und Teilnehmern zugesandt.

Kosten: Ein kostenfreies Kursangebot für Kaufbeurer Bürgerinnen und Bürger im Rahmen des Förderprogramms „Gesunde Kommune Kaufbeuren“

Gabriele Strodel  Tel: 08341  437 – 421 oder 0152 52 14 80 95
Julia Mergler       Tel: 08341 437 – 422