„Yoga for you“ – Onlinekurs für Erwachsene (Anfänger und Fortgeschrittene)

Verantwortlicher Veranstalter: Gesunde Kommune Kaufbeuren

Die Gesunde Kommune Kaufbeuren ist ein Projekt der Stadt Kaufbeuren zur Umsetzung von Maßnahmen im Bereich der Gesundheitsförderung und Primärprävention. Das Projekt wird gem. § 20a SGB V gefördert von der AOK Bayern – Die Gesundheitskasse. Die Maßnahmen der Gesunden Kommune Kaufbeuren richten sich gemäß den Vorgaben des Förderprojekts grundsätzlich an alle Bürgerinnen und Bürger der Stadt Kaufbeuren.

„Yoga for you“ – Onlinekurs für Erwachsene (Anfänger und Fortgeschrittene)

mit Yogalehrerin Claudia Halbedel

6mal – offener Kurs. Einstieg jederzeit möglich   Dieser Kurs ist bereits ausgebucht!
ab Montag, 25.01.2021 bis 01.03.2021
jeweils von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr 

Yoga für jeden, der Spaß an der Bewegung hat. Wir üben eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen und Meditation angestrebt wird. „Auch wenn wir uns nur online sehen bin ich mir sicher, dass wir viel Spaß miteinander haben werden!

Du brauchst eigentlich nur dich, ein wenig  Platz um dich herum, eine Yogamatte und evtl. eine Decke, Kissen oder Gurt (Gürtel) sowie einen Computer, Laptop oder ein Tablet.“

Kosten: Ein kostenfreies Online-Kursangebot für kaufbeurer Bürgerinnen und Bürger im Rahmen des Förderprogramms „Gesunde Kommune Kaufbeuren“

Anmeldung für die gesamte Kursreihe (6 Kurseinheiten) bis spätestens 25.01.21 (vormittags) bei

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Gabriele Strodel  Tel: 0152 52 14 80 95
Julia Mergler       Tel: 08341 437-422