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In diesem Veranstaltungskalender finden Sie gemeldete Angebote zur Gesundheitsförderung und Primärprävention in den Bereichen Bewegung, Ernährung, Entspannung und Suchtprävention von kaufbeurer Anbietern. Für die Inhalte, Organisation und Durchführung sind die jeweiligen Veranstalter selbst verantwortlich. Die gemachten Angaben sind ohne Gewähr.

Die Angebote der Gesunden Kommune Kaufbeuren sind mit entsprechendem Logo gekennzeichnet. Diese Angebote richten gemäß dem Förderzweck des Programms an Bürgerinnen und Bürger der Stadt Kaufbeuren.

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Fit in den Frühling – Endlich wieder aktiv! – Onlinekurs

Donnerstag, 22. April 2021, 17:30 bis 18:30

| Veranstaltungsserie (Alle anzeigen)
VHS Fit in den Frühling
23€
Volkshochschule Kaufbeuren e. V.

Verantwortlicher Veranstalter: VHS Kaufbeuren

G139t Online-Kurs: Fit in den Frühling – Endlich wieder aktiv!

Mirjam Klupp

4 Abende, 22.04.2021 – 20.05.2021     !!!Einstieg jederzeit möglich!!!
Donnerstag, 17:30 – 18:30 Uhr

Zoom-Online-Kurs, Online

Gebühr: 23,00 €

Es ist Zeit, wieder aktiv zu werden! Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich nach längerer Pause wieder bewegen wollen. Wir machen Übungen zur Stärkung der Muskulatur, Mobilisation der Gelenke sowie zur Anregung des Kreislaufsystems aus den Bereichen Wirbelsäulengymnastik, Pilates, Yoga, Beckenboden- und Venengymnastik sowie Faszientraining. Mit Kräftigungsübungen und Muskeldehnungen ist der Kurs wunderbar geeignet zur Erhaltung und Steigerung Ihrer Vitalität und Beweglichkeit. Untermalt mit flotter Musik bringen wir Leichtigkeit und Freude in die eigene Bewegung. Bitte vorbereiten: Matte, funktionelle, bequeme Kleidung , Sportschuhe, Handtuch und Getränk.
Dieser Kurs findet online über Zoom statt. Die Teilnehmer erhalten per E-Mail einen Link zum Kurs. Sie benötigen einen Laptop, PC oder Tablet mit Kamera und Internetverbindung

Die Anmeldung ist möglich unter

www.vhs-kaufbeuren.de
Telefonisch unter 08341 99969-0
Per Mail: info@vhs-kaufbeuren.de

Details

Datum:
Donnerstag, 22. April 2021
Zeit:
17:30 bis 18:30
Eintritt:
23€
Veranstaltungskategorien:
,

Veranstaltungsort

Kaufbeuren, Bayern 87600 Deutschland
Veranstaltungsort-Website anzeigen

Veranstalter

VHS Kaufbeuren e. V.
Telefon:
08341 99969-0
E-Mail:
info@vhs-kaufbeuren.de
Veranstalter-Website anzeigen

Weitere Angaben

Kategorie
Bewegung
Zielgruppe
Keine Altersbeschränkung
Anmeldung?
Anmeldung erforderlich!
Online/Präsenz-Angebote?
Online-Angebot